Atelier / Conférence

Atelier Découverte

Catherine Castang-Beziat


     Praticienne de Santé
                                          Naturopathe

 

Atelier Découverte: Accessible à tous
Apprenez les notions de base de la naturopathie. Prenez votre santé en mains sans contrainte et de façon naturelle.

Samedi 19 Mai 2018
De 9h30 à 17h30
135€ repas et collation inclus/ 115€ en couple repas et collation inclus
Inscrivez-vous dès à présent. L’atelier est limité à 8 personnes
Portez une tenue confortable et un tapis de yoga ou de gym au sol

Programme:
9H30 accueil, présentations et infusions

- Bien démarrer la journée et rester en pleine forme jusqu’au soir (étirements, collation)
- Nos besoins vitaux, notre G P L
- L’alimentation source de vie de l’humain selon son tube digestif et son tempérament
- Nos « poisons » quotidiens comment les limiter, les remplacer?
- Atelier: élaboration d’un repas, une cru/cuisine saine, vivante et gouteuse

Pause déjeuner: nous mangeons tous ensemble nos préparations culinaires

- Notions naturopathiques de base pour obtenir et conserver la santé. Ce qu’il faut absolument savoir sur l’alimentation, l’élimination et l’hygiène de vie.
- La cause de nos maladies et comment les éviter au mieux?
- Vieillir en beauté et en pleine santé. la médecine anti-âge
- Relaxation dynamique et respiration en pleine conscience (séance de 30 mn)
- Réponses à vos questions

« Soyez acteur de votre santé »

Lieu de l’atelier: Naturopathie-Bordeaux
8 allée des Salamandres 33170 Gradignan
Inscription et renseignements: 06 07 875 977 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
www.naturopathie-bordeaux.com